大和養生

 

《大和養生》緣起

《大和。養生》緣起澳洲墨爾本 / 台灣台北,奇石 (筆名),師承曾獲TIME Magazine 時代雜誌報導之氣功大師趙學忠 (Master Zhao Institute,USA)詳註》。


因有感於現代人養生知識的不足,導致「因病而貧」或「投錯病因」,期待透過「宏觀」與「平易」的養生論述、整理,為天地萬物與人類永續的健康盡一份心力。


《大和。養生》推廣的,是『預防疾病』的『養生之道』,對於疾病的對治僅作「資料整理」及彙集「中、西理論參考」。《大和。養生》深信,唯有開啟「更宏觀的思維」,才能解決六道眾生與天、地的不調。

《詳細內容》

為何『養生』需要推廣?

 這個世界有不少人「因病而貧」或者「投錯病因」,「大和。養生」以天、地、人的原始觀點出發,透過圖、文的方式讓世人更容易理解,且期許大家能在疾病發生前就防範與治療。

『中醫』及『養生』

古人說:『上醫治國、中醫治人、下醫治病』,這是『中醫』一詞的本意。意思是說,最好的救人方式是能透過方法幫助廣大眾生,其次是人與人、人與自然之因應之道,最後不得已才談治病的方法。

學習『中醫』的目的,是學習大地與人之和諧共處,然後達到養生 (不生病) 的境界。『中醫』一詞常被解釋為『中國的醫術』,這是很大的誤解!

真正的『中醫』,並非只有醫生這個職業所擁有,而屬於瞭解『天、地、人』道理的人與眾生所共同擁有,否則,除了「人」以外的「六道眾生」如何自救與生生不息呢?

《黃帝內經》順應自然,違則偏,不可不慎也。

《大和。養生》

微言天地

《老子》天地所以能長且久者,以其不自生,故能長生。

白話註:天地萬物之所以可以天長地久的永續、存在著,是因為彼此之間都沒有私心,和諧地互相搭配、約制。這才是生生不息真正的道理,而不是有偏私的只想著自己的生存與利益。
《黃帝內經》上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。

白話註:比黃帝時代更古代的人們,透過理解天地陰陽的變化、調整合適的生活作息、培養恬淡虛無的心情,透過如此的養生,年齡皆能超過百歲,卻身形康健靈敏。

《大和。養生》

《黃帝內經》因緣

在《黃帝內經》結集成書以前,黃帝前往求道於當時最著名的仙人廣成子,當時的廣成子已經一千兩百歲,仍形貌未衰且健步如飛...

《註》後來與黃帝對談的大臣岐伯,即是廣成子的學生。

《詳細內容》

個案漫談

 這個世界有許多醫療個案,為了避免因不瞭解病症而「投錯病因」,「大和。養生」期待透過宏觀與平易的角度、整理,與您一起尋求健康的人生。

《按此進入》

 

中醫詞彙標準翻譯


西方國家開始認同東方文明理論,世界衛生組織 (WHO) 制訂中醫詞彙標準翻譯,且訂定繁體中文為中醫術語翻譯標準。相關連結:

✓ 中醫定義 (英文)
✓ 中醫術語翻譯標準 (中英)

 

善知識


任何人,都需要正知開啟生命 

很少人,僅端賴自己走出命運 

 

透過善知識的祝福, 

讓彼此智慧的方寸放大格局 

 

看那月,可以觀察自己的心境 

靜夜裡,獨自聆賞智慧的喜悅 

低頭看,那月的倒影是否真實

 

當智慧因為善的運轉而發光時 

眉間的迷霧與未釋懷的陰影..

終將 雲開見月 

 

善知識,
不需要能看見迷霧的眼 

而是能,
解開杯光幻影的悲心與正念

《大和。養生》

《二十四節氣》與《星座》修正



秋天,在北半球,英文名「肅降」(Fall),南半球地氣上昇,北半球天氣下降。地球,因此而生生不息...

北半球(台灣)與南半球(澳洲),因日照、季節的不同,相差6個月。 

北半球的春分和秋分,恰為南半球的秋分和春分;北半球的夏至和冬至,恰為南半球的冬至和夏至。也因此,依照二十四節氣不同的氣候特點,病症、診斷方式亦不同...

註:唯有辨別季節,才能真正養生與治病

《詳細內容》

養生『男』『女』有別?



《黃帝內經》提到,女性的生命週期是七歲,男性的生命週期是八歲。例如:小孩換牙,通常女童發生在七歲年齡,而男童八歲。以下是男女的生命週期對照:

按此進入

《證嚴上人》開示



創辦「慈濟基金會」的《證嚴上人》深信眾生皆有愛心與慈悲心,只要給予適當的啟發,即能成為救世的菩薩。而「人間菩提」節目,談的是全世界各地至真、至善、至美的真實故事。

 

人觴我慟,眾生有責


這是伊朗一個孤兒院的孩子
她在地板上畫了一個媽媽
想像著...
在「媽媽的懷裡」睡著...


《黃帝內經》喜則氣緩。一個「缺少愛」的孩子,透過繪畫讓自己的「心」安,的確可以夢中微笑!當然,她這份心願與期盼,透過您我的支持,也可以讓「愛」「善」傳遞!

 

五行為天地元素


「木」青色,代表「肝、膽」

食物 (如菠菜)、麥、味酸。
「火」紅色,代表「心、小腸」
食物 (如紅豆)、菽、味苦。
「土」黃色,代表「脾、胃」
食物 (如番薯)、稷、味甘。
「金」白色,代表「肺、大腸」
食物 (如蓮子)、麻、味辛。
「水」黑色代表「腎、膀胱」
食物 (如黑豆)、黍、味鹹。

《詳細內容》
 

用「意念」治愈腫瘤


影片:Gregg Braden:用意念的力量治愈腫瘤

思考:
西方人雖不瞭解東方氣功,但透過「科學實驗」,可以證明「無形的氣」,確實有治病的療效。

『文明』皆『短暫』


曾經,美麗的山河大地 

由四大 - 大地、天水、緣火、聚風所組成 

萬物因此而生、住、異、滅... 

 

文明,只不過是取自四大的短暫成就 

如此微不足道的成就 

我們看到了無明、驕傲、貪念、癡迷... 

 

無明,造成了苦果 

讓成、住、壞、空更加地明顯... 

 

無知,形成了惡緣 

讓地、水、火、風的輪迴加速... 

 

透過知識享受生命歡娛的人們 

是否想過曾經美麗的山河大地 

可以隨著時間而成為夢幻泡影?

《大和。養生》

 

以圖觀象



《內經圖》又稱《內景圖》,與嘉靖、萬曆年間的《性命圭旨》的插圖風格相似,為古人將人體內臟功能意象化的代表作,透過意象讓後人理解人與天地萬物的相應道理。

《黃帝內經》「人與天地相參也,與日月相應也。」「人以天地之氣生,四時之法成。 」

《詳細內容》

《情緒》與《疾病》

美國史丹福大學做了個很有名的實驗,拿鼻管擱在鼻子上讓你喘氣,然後再拿鼻管放在雪地裏十分鐘。如果冰雪不改變顏色,說明你心平氣和;如果冰雪變白了,說明你很內疚;如果冰雪變紫了,說明你很生氣。把那紫色的冰雪抽出1~2毫升給小老鼠打上,1~2分鐘後小老鼠死了。而且紫色冰雪的成分都研究出來了。所以生氣容易得腫瘤,這是個很嚴重的問題。

《詳細內容》

 

「聆聽」也是養生

Audio
輕柔的音聲,讓人安心放鬆...《推薦歌曲》陳綺貞 - 旅行的意義

相關文章:
✓ 『五行』與『音樂養生』
✓ 早期音樂教育使人終生受益

「中國武學」的緣起與目的


「達摩」是釋迦摩尼佛的第二十八代弟子,南北朝時人,佛教中國禪宗初代祖師,被尊稱為「達摩祖師」。達摩和梁武帝因為佛教見解不同離開了南朝,一葦渡江,過長江,居住到少林寺南五乳峰山腰一個石洞里,面壁九年。當時,達摩在石洞留下了《易筋經》和《洗髓經》,即為中國武學的起緣..

按此進入

 

推薦影片

《天下康健不用記穴位,3招簡易按摩養生法。

 

「美味」背後的危機


世界上的洗腎病患,《台灣》排名第一,《日本》第二。過去曾發生的塑化劑、毒澱粉,乃至黑心油品事件,其中的三聚氰胺技術也是日本帶來的技術。影片的背後,希望能帶給大家更深一層的省思!

『癲癇』的成因


《黃帝內經》胎在母腹中時,其母有所大驚,氣上而不下,精氣並居,故令子發癲疾。

透過這個病例,可以理解為何『癲癇兒』的比例,多是在戰爭以後驟增。另外,在道德層面上,期待世人能夠多尊重與扶持孕婦,給予她們一個『安心』的懷孕期...

按此進入

 

『自在』與『歡喜』



或許,我們所踏的土地,過去曾經是冰河... 

或許,我們熟識的靈魂,過去曾經彼此聆聽心曲... 

在理解成住壞空世界的思想裡面,我們學到自在 

 

或許,悲傷是來自於曾經有過的歡笑 

或許,與人分享歡笑時,也可以分享彼此的悲傷... 

在理解悲傷與歡笑是交錯糾纏時, 

我們選擇『歡顏以對』!

《大和。養生》

 

求得『好死』

人生,只有一個『目的』,就是求得『好死』。 


怎麼說呢? 


第一,人,只要有『生』,就有『死』,這是『不變』的。 


第二,人,一生『心安無愧』,『事事滿足』,才能好死。 


因此,如果身為父母...

《詳細內容》

瀏覽

 本網站適用於多平台/多尺寸的瀏覽。網站內容註名《大和。養生》即為版權宣告,若轉載或引用請來信洽詢。

《大和。養生》

 

本站快速搜尋

語言、念力的秘密


思想具有能量,語言是有聲的思想,所以語言具有很強振波。當我們說一些不中聽、不吉祥的話時,常會聽到人們說:「快閉上你的烏鴉嘴!」因為當「負能量」的語言一出,你已經在發出振波,更明白說,你是在吸引「同頻道」的事件上門,這也就是為什麼烏鴉嘴會特別靈驗。

《詳細內容》

一個7歲小女孩的善念

2008年9月,美國各大媒體,都刊登了一個7歲小女孩的巨幅照片。這個叫凱瑟琳的小女孩引起了美國乃至整個世界的轟動 -- 大約兩年半以前,凱瑟琳看到PBS電視台的記錄片揭示了瘧疾在非洲每三十秒鐘殺死一個孩子後,對非洲孩子的命運產生了強烈的同情心,她用一個平常人的力量籌集了超過6萬美元的善款,從瘧疾的魔爪中拯救了近2萬個小生命,成了一名為非洲兒童募捐蚊帳的"愛心戰士"!

按此進入

 

『眾生』皆『有情』

 

托瑞茲12年前,因緣搶救了營養不良的獅子朱彼特(Jupiter),經過細心照料而回復健康。為表達感謝之意,朱彼特每天都會隔著鐵籠,給托瑞茲熱情的擁抱。

加入《臉書》

 

創意如父母



創意屬木,而木喜調達。
調達之道,無限而有限,
以天地相合為界限,不與天地爭。

木者,天、地、木也,
依二十四節氣,規律而不規律,
在規律中,自在而不拘謹,
在不規律中,默守陰陽之理。

天地有陰陽,
而創意屬陽、屬陰、亦剛、亦柔。
意者,心之主。
心者,陰陽之變矣。

心有三陽,曰喜、曰善、曰動。
好善者,創意止於至善而昇華。
好惡者,創意執於方便而沈降。

心有三陰,曰憂、曰悲、曰靜。
好善者,創意執於百年而無私。
好惡者,創意止於小利而不易。

形而上的創意,
可以執於理想,亦可以否。
可以守於現狀,亦可問心。

上善屬水,而水能生木。
無水,則木不生。

木能生火,蓋虛實皆能火。
創意,因火發蒙。

故創意如嚴父、慈母、陽火、陰水,
能念茲不忘兒女而不怠,
能盡心傳承而生生不息。

《大和。養生》

「天地」有「大恩」



《黃帝陰符經》天之無恩而大恩生,迅雷烈風,莫不蠢然。至樂性餘,至靜則廉。天之至私,用之至公。禽之制在氣。

白話註:
天地,依規律運行,其無意造福萬物,卻成就了萬物。眾生,心胸坦蕩者得樂,心性廉潔則得靜。天地、萬物、眾生,皆同生於氣而制於氣。

《大和。養生》

《骨質疏鬆》與《行孝》

《佛說父母恩重難報經》佛告阿難:『若是男子,在世之時,入於伽藍,聽講經律,禮拜三寶,念佛名號;所以其骨,色白且重。世間女人,短於智力,易溺於情,生男育女,認為天職;每生一孩,賴乳養命,乳由血變,每孩飲母八斛四斗甚多白乳,所以憔悴,骨現黑色,其量亦輕。』

《詳細內容》

 

心息相依,運氣自如


心者,意之主也。
能導意念之氣,止滯逆之氣。

息者,氣之途也。
即先天之胎息,後天曰呼吸。

大道,廣明宇宙;
中空無明,天道自律...

《詳細內容》

智慧語錄



Only a life lived for others is a life worthwhile.
祇有利他的生活才是有價的人生。

I don't pretend to understand the universe — it's much bigger than I am.
我並不假裝理解宇宙 — 它比我大多了。

《阿爾伯特·愛因斯坦》